小鱼吃吃吃,小鱼吃吃吃***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小鱼吃吃吃的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小鱼吃吃吃的解答，让我们一起看看吧。两岁小仓鼠吃什么食物？#吃在四海八方#春节过后...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小鱼吃吃吃的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小鱼吃吃吃的解答，让我们一起看看吧。

1. 两岁小仓鼠吃什么食物？
2. #吃在四海八方#春节过后，有哪些“刮油菜”推荐？怎么做？

两岁小仓鼠吃什么食物？

仓鼠是一种非常可爱的小动物，而它的人生就是吃吃吃。作为一个新手主人，适合给仓鼠吃的食物还是有必要了解一下。仓鼠除了吃仓鼠粮外还可以吃蔬菜，水果，坚果，高蛋白类食物。

蔬菜类食物

仓鼠给我们的印象就是整天都爱拿着那葵瓜子在啃，可是它也是需要吃蔬菜的。蔬菜可以为仓鼠提供多种维生素。青菜类、红萝卜、菠菜，黄瓜，圆***，番瓜(绿***蔬菜为佳)。

水果类食物

仓鼠可以吃苹果、草莓、樱桃等，但是喂之前要把核去掉。但是因为糖分很多请不要给太多。水果中的杏仁、梅子、桃子之类的都不能吃。会引起心脏麻痹、胃肠障碍、呼吸困难。

坚果类食物

人们平时吃的花生、板栗、葵花子、花生、核桃、松子等都可以给仓鼠喂食。坚果类的食物一般都较为坚硬，既能满足仓鼠对食物的要求，也可以让仓鼠磨牙。不过，坚果类食物中含有大量的脂肪，在喂仓鼠的时候最好搭配着其他食物，以防仓鼠吃得太多发胖。

#吃在四海八方#春节过后，有哪些“刮油菜”推荐？怎么做？

过年虽然很近了但是毕竟还没到，这个问题也算是未雨绸缪了。难得亲戚朋友有闲暇多聚聚，也不用辛苦上班，所以确实可能肚子里“油水”增多，进而体重增加。下面我们就来分享一下可以用来年后“刮油”的菜肴，基本都是快手、清爽的！

【芦笋炒虾仁】

做法很简单：

1. 芦笋清洗干净，然后去掉最下面比较老的部分，切成段焯水烫一下，变色就捞出过凉水沥干备用；
2. 虾仁可以买现成的，愿意自己动手就买新鲜活虾回来自己剥，记得去虾线，不然吃起来牙碜，虾仁处理干净之后沥干水分，用2克盐先抓匀预先码味；
3. 平底锅下一点油，油温升高之后先下蒜片姜丝爆香，然后下虾仁翻炒，基本均匀变色就立刻下芦笋合炒；
4. 最后下一点盐简单调味就可以了，炒匀盛出。

这个菜用到了虾仁，所以就不需要额外加味精鸡精提鲜了，芦笋先焯水处理一下，就是为了最后跟虾仁一起合炒的时候可以大火快速一起炒熟出锅，这样虾仁能保持比较好的口感又入味。这道菜营养丰富全面，而且清爽不油腻，我减肥的时候也会这样吃。

【烧冬瓜】

冬瓜是最适合“刮油”这个主题的蔬菜了，冬瓜含水量非常高，而且没有任何脂肪，热量非常低只有11大卡每百克，低热量的同时还含有一些人体需要的矿物质和维生素。

1. 我们准备大约200克的冬瓜去皮切片，50克的瘦肉末，以及姜蒜片和小米辣切圈；
2. 锅里下少量油爆香姜蒜片之后下肉末进去炒香，然后把小米辣一起放进去煸炒；
3. 接着下冬瓜片进去翻炒，下大约3到5克盐、1汤匙的酱油、2克糖和一点鸡精，简单炒匀之后，加小半碗水（没过冬瓜片就好，不用太多）煮大约5分钟，最后大火收汁盛出就可以了。

【西红柿蛋花汤】

1. 1个西红柿切片、2个鸡蛋打成液、一小匙的淀粉加水搅匀备用；
2. 锅里下一点油烧热，然后把西红柿下进去翻炒变软，接着加水开始煮；
3. 水开之后把我们准备的那一点点水淀粉搅拌均匀，淋进锅里勾个薄芡；
4. 水很快再次烧开，把火关到最小，然后把鸡蛋液转圈淋进汤水中，鸡蛋花很快就成型飘起来就熟了，直接倒进装了盐和葱花的碗中，快手又清爽的蛋花汤完成。

西红柿同样是适合减肥、“刮油”的蔬菜，这个吃法也营养全面，有助于节后减脂哦。

以上就是这次推荐分享的适合“刮油”的菜了，希望能够帮到你哦，欢迎评论分享你喜欢的能“刮油”的菜肴给我们哦！

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谢瑶，春节大家就图个热热闹闹，吃好喝好，所以一直以来都有春节归来胖三斤的说法，但是对于我们这个追求健康的年代，肥胖又是一件让人很焦虑的事，除了运动，我们在饮食方面也是可以做一些调整的，从“刮油菜”的角度，菊子姐姐觉得主要还是以青菜为主，可选择的健康食材包括生菜、芹菜、胡萝卜、苦瓜、西红柿、黄瓜、冬瓜等等，这些菜热量和脂肪含量低，容易获得，还有饱腹感，题主参考哟！

至于做法，菊子姐姐推荐三道简单的凉拌菜，味道好吃，做法极其简单，营养也很丰富，供参考哟！

【凉拌黄瓜】

准备水果黄瓜3根，红辣椒1个，蒜头3辦，姜一小个，把小黄瓜从中间对半破开，用菜刀拍一拍并切小段，蒜蓉，姜沫，红辣椒，葱花切碎放入生抽适量，盐少许，鸡精少许，芝麻油，食用醋调匀，把调好的酱料淋在拍好的黄瓜上，撒上花生碎和熟芝麻，拌匀即可，简单的刮油菜凉拌黄瓜就做好啦！

【菠菜拌胡萝卜】

准备菠菜400克，胡萝卜半个，小葱两根，香油，鸡精，精盐，葱花适量，菠菜洗净掰成小条，胡萝卜切丝，锅里烧开水放少盐，加菠菜烫熟捞起，烫菠菜的水再把胡萝卜丝也烫熟捞起和菠菜，放盐，香油，鸡精，精盐一起拌匀，最后可以撒点熟芝麻即可

【蚝油生菜】

今天腊月二十三，春节的脚步越来越近，想起过年就是各种吃吃吃的节奏呀。如果要说春节过后，大家一定都是想着大鱼大肉吃多了，赶紧清清肠胃刮刮油吧！

过年后的“刮油菜”我推荐这3款我最喜欢的，欢迎伙伴们补充！

作为冬季的时令的蔬菜，富含维生素和膳食纤维，婆婆每年种青菜都比别人晚一些，所以大家吃大青菜的时候，我家永远是嫩的能掐出水来的小青菜，基本都是菜心，不需要太多的调料，简单炒一炒，原汁原味就很好吃呀。

都说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜在民间有“小人参”之称，营养价值很高，其富含的维生素是梨的8-10倍，维生素C是抗氧化剂，能阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。是一道不折不扣的刮油菜。

做法很简单！

配料：白萝卜 2个，盐、麻油、生抽、醋糖、鸡精等调料少许，香菜：几根。

制作步骤：

1、白萝卜洗净刨丝，用盐腌制20分钟，挤干备用。

2、以生抽、醋、糖、鸡精等调味。

过年大鱼大肉的少不了，吃多了就需要清淡些下酒的菜，我这里说一个菜醋溜藕丝。1、藕要选择大些的，去皮洗净，然后用茬子顺着茬成丝，放入水盆中备用。2、起锅放油，油热，把事先准备好的蒜蓉倒入炒勺，变色，把藕丝从水盆捞出，倒入炒勺，大火翻炒几下，倒入9度白米醋，炒熟后放入蚝油。就可以起锅装盘，如果喜欢辣的，放蒜蓉时可以放入少许辣椒。我个人认为不辣的更好，酸爽可口，是节日里“刮油”的一道好菜。

感谢邀请：

“刮油菜”顾名思义就是能够帮助我们在春节期间吃过多大鱼大肉后堆积过量毒素排出体外的菜肴，一般指的是素菜。其实我们日常吃的大部分蔬菜都可以称得上是刮油菜。“刮油菜”含有丰富的纤维素，低热量、降低胆固醇、能抑制脂肪的吸收、清热解毒等等功效。在我们常吃的蔬菜里：木耳、生菜 黄瓜、苦瓜、丝瓜、莴笋、竹笋、茼蒿、西红柿、冬瓜、胡萝卜、白萝卜、芹菜、大白菜以及菇类等都起到“刮油”的作用。

以上有些菜是可以凉拌着吃的，比如白萝卜、苦瓜、黄瓜、生菜、西红柿和木耳。

凉拌菜一般都会和醋有关联，因为醋可以促进消化，木耳是清血液的好东西，不妨节后多吃，毕竟血液干净，身体也会跟着健康。

以下介绍非常简单的凉拌木耳制做方法：

需要食材：干木耳50克（尽可能选择东北秋木耳，大小均匀，易清洗。食用口感好） 小米辣 蒜 香菜 葱 香油 生抽 香醋

制作步骤：干木耳用温水泡发十分钟后，去掉根 洗净备用。小米辣 蒜 香菜 葱切末备用。

锅中放适量水煮开，加木耳焯熟，捞起放冷水冷却。盘中加少许盐 生抽 香醋和一点点凉白

开拌匀。放木耳蒜末 葱末、香菜和小米辣，最后加几滴香油，用筷子拌匀即可。

到此，以上就是小编对于小鱼吃吃吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于小鱼吃吃吃的2点解答对大家有用。